Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 66,91g | Prot: 89,03g | Karb: 138,98g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Kartoffelknödel, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Kartoffelknödel, Nadler Rotkrautsalat. Makan Malam: Lindenhof Gouda, Salami, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Lindenhof Gouda, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Camilan/Lainnya: Walnüsse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen. Geht doch 👍🙋♀️🍀
10 Jan 21 oleh anggota: schnorra
|
10 Jan 21 oleh anggota: raissa84
|
10 Jan 21 oleh anggota: eulalia52
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|