Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
514 kkal
|
Lemak: 29,27g | Prot: 26,89g | Karb: 40,35g.
Makan Pagi: Menemen, Petersilie, Lidl Hirtenkäse, Schwarze Oliven, Kornspitz. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meral@
|