Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2182 kkal
|
Lemak: 114,93g | Prot: 91,39g | Karb: 185,94g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|