Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 67,83g | Karb: 129,63g.
Makan Pagi: Пятерочка Запеканка из Творога, Лента Сливки 20%, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: 365 Дней Кешью Сушеный, Сэн Сой Фунчоза, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Сливки 20%, Лента Шампиньоны Жареные без Масла . Makan Malam: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые", Чеснок, Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|