Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 58,26g | Karb: 97,11g.
Makan Siang: Пятерочка Авокадо, Лента Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Лук, Картофель (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Свиной Бульон. Makan Malam: Хлеб кукурузный, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Местное Известное Форель Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Ашан Кольцо Песочное, Десерт ЖЕЛЕ. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|