Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 30,16g | Prot: 57,00g | Karb: 96,80g.
Makan Pagi: Coffee with Milk. Makan Siang: Aldi Greek Yoghurt Fat Free, Aldi Rice Cakes, Aldi Frozen Raspberries, Latte Coffee. Makan Malam: Birds Eye Cod Fish Fingers (3). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kassi.O
|