Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 62,45g | Prot: 97,28g | Karb: 137,42g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Невский Кондитер Волшебная Лампа. Makan Siang: Курица Вареная, Ёбатон Белковый Коктейль , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Добрянка Оладьи на Кефире . Makan Malam: Ёбатон Белковый Коктейль , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи с Мясом, Горбуша Жареная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|