Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 31,42g | Prot: 41,14g | Karb: 50,13g.
Makan Pagi: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Отруби Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Chiaru Семена Чиа, Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trusinasveta7
|