Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 69,72g | Karb: 228,05g.
Makan Pagi: Weintrauben, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Mischbrot, Marmelade, Kaffee (Espresso), Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Sirius Camembert, Gekochtes Ei, Woerle Emmentaler, Spitzpaprika, Mischbrot, Butter. Makan Malam: SPAR Vital Saftige Birnenspalten, Granola, Arla Skyr Natur, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein. Camilan/Lainnya: Espresso, Manner Biskotten, SPAR Orangen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Minkibär
|