Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 70,44g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Сырники, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Голицин Курага с Суфле в Глазури с Фруктозой, Печёночный торт. Makan Malam: Курага, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Чай с Молоком, 4 Сезона Малина Замороженная, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Реми Яблоко Гала Молдова, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|