Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 85,61g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Цельное Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Nesquik Какао, Санта Бремор Икра Трески, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре. Makan Malam: Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%, Помело. Camilan/Lainnya: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Freja 44
|