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Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Omg ich freu mich wie Bolle 😁
Mit - habe ich gerechnet,aber nicht damit 🤗
So fängt der Sonntag doch gut an 😁
Beim vermessen steht heute auch an den wichtigsten Stellen ein - 🥳
So darf es weiter gehen 💪🏻
Ich weiß auch das viel Wasser davon geflossen ist,es tut so gut 🥳
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag & einen guten Start in die neue Woche & bleibt gesund 🙏🏻🍀
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91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1641 kkal
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Lemak: 61,01g | Prot: 94,02g | Karb: 152,91g.
Makan Pagi: Duplo Duplo, Äpfel, Hofmaier Bierschinken, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Gutes Land Tilsiter, Vitakrone Ei mit Schnittlauch, Tomatenmark, DM Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee. Makan Siang: Händlmaier's Süßer Senf , Bratkartoffeln, Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Hähnchen Kassler. Makan Malam: Hofmaier Bierschinken, Gutes Land Tilsiter, Tomatenmark, DM Bio Reiswaffeln Natur. Camilan/Lainnya: Oettinger Radler. lagi...
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Kehilangan 21,7 kg dalam 1 minggu
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