Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
141,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3889 kkal
|
Lemak: 198,14g | Prot: 159,60g | Karb: 350,16g.
Makan Pagi: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Мираторг Сосиски Сливочные, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лук, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сыр Тильзитер, Метатр Блины Домашние. Makan Malam: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Роял Чизбургер. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Пицца Маргарита. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|