Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 27,19g | Karb: 200,61g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Печенья. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Кабачковая Икра, Хлеб, Помидоры, Жареный Картофель, Мандарины. Camilan/Lainnya: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gamari6
|