Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 69,72g | Prot: 89,69g | Karb: 250,86g.
Makan Pagi: Elma, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Makan Siang: Superfresh Kayseri Mantısı. Makan Malam: Karnabahar Yemeği, Havuç, Tarhana Çorbası. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bahadir bozat
|