Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 88,39g | Prot: 59,06g | Karb: 158,65g.
Makan Pagi: Икра Красная, Малиновое Варенье, Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Хлеб. Makan Siang: Яблоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Makan Malam: Мандарины, Штолле Пирог с Черникой , Майонез, Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmykhova
|