Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 66,82g | Prot: 61,74g | Karb: 69,88g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal. Makan Siang: Óleo de Coco, Sadia Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Óleo de Coco. Camilan/Lainnya: Bauducco Cookies Maxi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra kiihl
|