Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2251 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 91,10g | Karb: 267,75g.
Makan Pagi: Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Вермишель. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Семга Слабосоленая, Булочка, Табрис Рис с Куриной Грудкой . Makan Malam: Главпродукт Варенье Земляничное, Коньяк, Мегас Салат Витаминный, Стокманн Плов с Курицей, Мартин Овощи Печеные. Camilan/Lainnya: Главпродукт Варенье Земляничное, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Перекресток Булочка Пшеничная, Grow Food Люля из Курицы с Кускусом (150г), Кофе (Растворимое), Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeni_1005
|