Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 94,15g | Karb: 82,78g.
Makan Pagi: Alpro Soya Soya Light, Черноморский Молокозавод Творог 5%. Makan Siang: Protein Rex L-Carnitine, Ашан Сыр Диетический 20%, Диyes Каша Овсяная Абрикос с Инулином. Makan Malam: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Jr. Korner Детские Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malin-ka
|