Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 70,82g | Prot: 59,30g | Karb: 154,77g.
Makan Pagi: Alpro Soya Perzik, Appel. Makan Siang: Van Gilse Karamel Schenk Stroop, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pannenkoeken, Blue Band Bakboter. Makan Malam: Sperziebonen, Rode Uien, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Jumbo Crème Fraiche, Kipfilet. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 70% Cacao , Peren. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Missionicandoit
|