Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 106,74g | Karb: 272,72g.
Makan Pagi: REWE Leberwurst, Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen, Bösinger Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Ja! Tomatenmark, Goldähren Mehrkornbrot, Aldi Tilsiter. Makan Siang: Apfel, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Makan Malam: REWE Leberwurst, Aldi Tilsiter, Ja! Tomatenmark, Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|