Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 83,34g | Karb: 150,68g.
Makan Pagi: Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso. Makan Siang: Lasagne di Carne. Makan Malam: Brodo Vegetale, Bresaola, Conad Cous Cous Medio. Camilan/Lainnya: Creapan Cornetti di Sfoglia. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kindredpoem
|