Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
489 kkal
|
Lemak: 10,36g | Prot: 27,26g | Karb: 80,48g.
Makan Pagi: Pomodori Ciliegini, Latte Parzialmente Scremato, Pere, Mela. Makan Siang: Gelati alla Vaniglia, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Zucchine, Scarola, Porri. Camilan/Lainnya: Pere Abate, Mela. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|