Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
316 kkal
|
Lemak: 15,48g | Prot: 26,61g | Karb: 13,28g.
Makan Pagi: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Kania Würzige Remoulade, Aldi Eiweißbrötchen (85g). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wie war dein Spaziergang heute
09 Jan 21 oleh anggota: Rudihamster
|
Ich habs nicht geschafft 😊 erst regnete es, dann schneite es.......
09 Jan 21 oleh anggota: C.P.1983
|
Super jeden Tag ein bis zwei Minuten mehr
09 Jan 21 oleh anggota: Rudihamster
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C.P.1983
|