Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 99,35g | Prot: 81,15g | Karb: 216,04g.
Makan Pagi: Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Makan Malam: Бисквитный Двор Торт Блинный, Просфора. Camilan/Lainnya: Starbucks Кокосовый Сироп, Coffeeshop Company Капучино Большой. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|