Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 75,17g | Prot: 60,67g | Karb: 200,72g.
Makan Pagi: Рот Фронт Батончики, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Роллы Филадельфия, Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Malam: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Славянка Французский Зефир "Жаклин". lagi...
|
|
1883 kkal
|
Latihan:
Golf (Berjalan) - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.vitkalova99
|