Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 17,31g | Prot: 25,20g | Karb: 106,73g.
Makan Pagi: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Café, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Dates Medjool. Makan Siang: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Vin de Table Rouge, Clémentines, Taillefine Le Brassé 0%, Aoste Jambon Cru, McCain Pommes de Terre Sautées Ail et Persil, Fromage à Raclette. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|