Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 33,75g | Karb: 103,43g.
Makan Pagi: Bauernbrot, Spiegelei, Thomy Remoulade, Ja! Fleischwurst. Makan Siang: Chicken Nuggets. Camilan/Lainnya: Karlsberg Desperados, Jack Daniel's Dose mit Cola. lagi...
|
Kehilangan 4,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AK-luxusbody
|