Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 128,94g | Karb: 58,04g.
Makan Pagi: Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Makan Malam: Ultimate Nutrition Протеин, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weekend47
|