Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 102,16g | Prot: 59,56g | Karb: 162,58g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Karnıyarık. Camilan/Lainnya: Ülker Çiziviç, Sütaş Ayran, Elma. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denizzztokerrr
|