Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 77,60g | Karb: 26,45g.
Makan Siang: Green Tea, Strawberries , Mushrooms , Red Onions, Almonds, Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Scrambled Egg, Sweet Red Peppers, Tuna in Water (Canned), Lemon, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Blueberries. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michie_getsfitter
|