Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2854 kkal
|
Lemak: 62,42g | Prot: 218,98g | Karb: 344,57g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Milbona Latte di Kefir, Banana Enrico, Weetabix Crispy Minis Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella, Conad Tartare Bovino. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Scotti Così Leggeri Curcuma, Bayernland Fiocco di Latte High Protein. Camilan/Lainnya: Biotech USA Carbox. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|