Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 49,49g | Karb: 192,97g.
Makan Pagi: Комо Сыр Сметанковый, Замороженная Малина, Кукурузная Каша. Makan Siang: Капустный Салат, Тушеные Овощи, Говяжьи Фрикадельки, Перловка Отварная. Makan Malam: Snickers Шоколадный Батончик, Тушеные Овощи, Говяжьи Фрикадельки, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Шарлотка ПП, Food Master Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mimiwka_06
|