Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
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83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1227 kkal
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Lemak: 63,79g | Prot: 57,84g | Karb: 102,17g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Baguette Rustique, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Lidl Galette des Rois Frangipane, Pintade, Pomme de Terre Rôtie, Carrefour Baguette Rustique, Société Roquefort, Président Emmental Cœur de Meule, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne. Makan Malam: Ferrero Mon Chéri, Béghin Say Sucre de Canne, Soupe de Légumes, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Marque Repère Macédoine de Légumes, Bénédicta Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf (Entier), Café Expresso. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Martine270350
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