Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 106,84g | Prot: 67,07g | Karb: 191,23g.
Makan Pagi: Farmer Paranusskerne (25g), Dattel, Mandarine, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Kölln Haferflocken Glutenfrei. Makan Siang: Omelett oder Rührei, Bratkartoffeln. Makan Malam: Schär Meisterbäckers Mehrkorn, Gouda oder Edamer, Gouda oder Edamer, Grüner Tee. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SabrinaNitzsche
|