Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 27,94g | Prot: 42,39g | Karb: 88,15g.
Makan Pagi: Justo y Bueno Salsa Tartara, La Constancia Salsa Tartara, Crachos Salsa de Queso Cheddar, Tomates, Queso Mozzarella, Bimbo Tortillas. Makan Siang: Cambur, Cerezas al Marrasquino, Mango Verde, Fresas, Alqueria Leche Deslactosada. Makan Malam: Lechuga, Zenú Arvejas con Zanahoria, Atún. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nanitaf
|