Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1798 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 85,66g | Karb: 204,17g.
Makan Pagi: Карат Творог Зерненый 4%, не Молоко Миндальное Молоко, Bionova Гранола Ягодная. Makan Siang: Вареное Яйцо, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Троекурово Филе Цб, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Оладьи на Кефире. Camilan/Lainnya: Жигули Пиво Барное, Савушкин Продукт Творог 1%, Bionova Гранола с Орехами, не Молоко Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladybalerina
|