Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 82,75g | Karb: 118,98g.
Makan Pagi: Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Makan Siang: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Danone Oikos 2% Greek Yogurt, Kellogg's All-Bran Buds. Makan Malam: Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Multigrain Bread, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Pork Meatballs. Camilan/Lainnya: Hershey's Dark Chocolate Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thyme Flies
|