Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2837 kkal
|
Lemak: 87,69g | Prot: 144,38g | Karb: 230,86g.
Makan Pagi: Ducoco Água de Coco, Pão com Manteiga. Makan Siang: Peixe Empanado Frito, Salada de Maionese. Makan Malam: Vinho Sauvignon Blanc, Hemmer Alcaparras Em Conserva, Tirolez Queijo Parmesão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Heinz Mostarda, Wickbold Wrap 100% Integral, Swift Carpaccio de Lagarto. Camilan/Lainnya: Kobber Granola de Cereais, Canela, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helô.Dainez
|