Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
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100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2026 kkal
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Lemak: 77,49g | Prot: 86,52g | Karb: 264,53g.
Makan Pagi: Café, Soprole Protein +, Frutos Mezclados Secos Tostados, Piña, Sabu Semilla de Chia, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Cerezas Dulces, Agua. Makan Siang: Repollo Verde, Agua, Té (Infusión), Habas, Ambrosoli Salsa Mágica Sabor Chocolate , Cebollas, Zumo de Limón, Papa Cocida, Super Cerdo Plateada a la Chilena, Llanquihue Longaniza, Hellmann's Mayonesa Supreme, Cerezas Dulces, Plátano Maduro, Nestlé Leche Condensada. Makan Malam: Huevo Duro, Tottus Torta Mil Hojas Cubierta de Chocolate , Sustituto de Crema (en Polvo), Café. lagi...
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3119 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 55 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marielitta
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