Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 91,61g | Karb: 52,82g.
Makan Siang: Bacon, Couve Refogada, Tabasco Molho de Pimenta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Alcaparras, Pescada. Camilan/Lainnya: Rabanada Simples. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaduzinha
|