Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 44,81g | Karb: 147,44g.
Makan Pagi: Sanissimo Tostadas de Arroz Integral Inflado , Huevo Cocido, Kiwi. Makan Siang: Costillas, Jugo de Tomate de Árbol, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada, Sopa de Verduras. Makan Malam: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Aguacate, Guadalupe Mogolla Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tajadas, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Piña, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dany.65
|