Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 149,28g | Karb: 267,60g.
Makan Pagi: Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan, Banano, Clara de Huevo, Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Zenú Salchichón Cervecero, Lomo de Cerdo , Noel Galletas Ducales, Colanta Leche en Polvo Descremada, Quaker Avena en Hojuelas , Brócoli Cocido (Fresco). Makan Malam: Gloria Yogurt de Vainilla , Banano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|