Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 35,41g | Karb: 64,57g.
Makan Pagi: Leão Chá de Camomila, Visconti Torrada Integral. Makan Siang: Camil Arroz Integral, Cenouras, Seara Peito de Peru, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Tang Refresco em Pó, Fugini Molho de Tomate, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha Hot Dog, Pão Francês sem Miolo. Camilan/Lainnya: Batavo Pense Zero Morango (170g). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacque vila
|