Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 97,77g | Karb: 196,00g.
Makan Pagi: Edeka Brioche, Kaufland Lachsschinken, Kerrygold Butter Gesalzen, Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel. Makan Siang: Gekochtes Ei, Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: K-Classic Salat Dressing Joghurt Kräuter, Gekochtes Ei, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|