Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1310 kkal
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Lemak: 38,93g | Prot: 53,06g | Karb: 182,63g.
Makan Pagi: Valensina Frühstücks-Orange, Freshona Gurken Sticks, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leichter Genuss Fleischsalat, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Philadelphia Balance, Kaufland Kartoffelbrot, Korn Mühle Butter-Toast. Makan Malam: Güldenhof Geflügel Wiener, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Azura Miniromatomaten, Freshona Bunter Gemüsemix, Cucina Mozzarella Leicht. Camilan/Lainnya: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milch 1,5%. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pittiplatsch 50
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