Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 77,40g | Prot: 83,34g | Karb: 6,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Кофе, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Сливки 20%, Liebendorf Сыр Гауда. Makan Siang: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Правильное Решение Маслины Крупные, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Говядина Лопатка Б/К. Camilan/Lainnya: Liebendorf Сыр Тильзитер. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|