Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 106,48g | Prot: 74,85g | Karb: 141,24g.
Makan Pagi: Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Сливки 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Тушеные Овощи, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: Чудо Сырок Кокосовый, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5). Camilan/Lainnya: Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сухофрукты. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|