Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3096 kkal
|
Lemak: 84,52g | Prot: 198,02g | Karb: 373,44g.
Makan Pagi: Rührei. Makan Siang: REWE Bandnudeln, Barilla Pesto Alla Genovese, San Sebastiano Grana Padano. Makan Malam: Gut Ponholz Putenbrustfilet, Basmati-Reis. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|