Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 74,68g | Karb: 208,60g.
Makan Pagi: Alpro Soya Chocolate Milk, Banana. Makan Malam: Beetroot, McCain Original Oven Chips, Homepride Curry Sauce, Fried Battered Cod, Bio-Tiful Kefir. Camilan/Lainnya: Pineapple , Choceur Belgian Chocolate Truffles. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hariton06
|